X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.AWF Warszawa
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Efektywność metod rozwijania siły mięśniowej i suplementacji żywieniowej w aspekcie zmian potencjału ruchowego i składu ciała ćwiczących.
Warszawa 20098, wydanie 1, Studia i Monografie nr 129, rozmiar okładki 160 x 235, objętość 311 str., oprawa miękka
Celem pracy było określenie skuteczności oddziaływania metod rozwijania siły mięśniowej i suplementacji żywieniowej na potencjał ruchowy i skład ciała ćwiczących, zarejestrowanie różnic oraz porównanie ich ze zmianami, któe wystąpią po zastosowaniu treningów rekreacyjnych o tej samej objętości.
Spis treści
Streszczenie1. Wstęp
2. Przegląd literatury przedmiotu
3. Cele i etapy pracy
4. Materiał i metody badań
5. Zmiany parametrów potencjału ruchowego i składu ciała po zastosowaniu metody body building ( weiderowskiej )
6. Zmiany parametrów potencjału ruchowego i składu ciała po zastosowaniu metody ciężkoatletycznej (progresji )
7. Zmiany parametrów potencjału ruchowego i składu ciała po zastosowaniu metody izometrycznej
8. Zmiany parametrów potencjału ruchowego i składu ciała po zastosowaniu metody ekscentrycznej ( oporu w ruchu wstecznym, ustępującej )
9. Zmiany parametrów potencjału ruchowego i składu ciała po zastosowaniu metody mieszanej ( sticking point isometries )
10. Synteza wyników i dyskusja
11. Kierunki dalszych badań
12. Wnioski końcowe
13. Najważniejsze osiągnięcia pracy
14. Piśmiennictwo
15. Załączniki
16. Spis rycin i tablic.
Książka
-
ISBN:
978-83-89630-84-1
-
Autor:
Marek Kruszewski
Inne tytuły z tej serii:
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 2
142,90
PLN
Stretching Ilustrowany przewodnik
106,90
PLN
Megatrening 15-minutowy
35,00
PLN
Skazany na trening 2 Zaprawa więzienna
45,90
PLN
Cena rynkowa: 59.90 PLN
Piękna Młoda Szczupła w 8 tygodni
17,00
PLN
Codziennie fit
30,10
PLN
Mięśnie brzucha Diamentowy szlif
36,60
PLN
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1
124,90
PLN
Spalaj tłuszcz buduj mięśnie
37,00
PLN
Trening mięśni ramion Atlas ćwiczeń
85,50
PLN
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
102,50
PLN
Skazany na trening Zaprawa więzienna
45,90
PLN