Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Agnieszka Przybylska,
Waga produktu: 0.550 kg
EAN: 9788393062805
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Landie

Toruń 2010, wydanie 1, format 170 x 240, objętość 140 str., oprawa twarda

Doskonałe zdjęcia obrazujące istotę zagadnienia lub problemu, prosty i zrozumiały język, przepiękne zdjęcia widoków, ciekawa grafika, to tylko niektóre zalety książki "Pływanie kraulem, czyli jak poprawić technikę i przygotować się fizycznie do sezonu".

Spis treści

1. Czy pływanie jest zgodne z ludzka naturą?
2. Dlaczego człowiek pływa?
3. Podstawowe reguły pływania kraulem
4. Kraul - technika
A) Pozycja ciała w wodzie
B) Ruchy całego ciała - rotacja
C) Ruchy ramion
D) Ruchy nóg
E) Oddychanie
5. Podstawowe błędy w technice pływania kraulem
6. Ćwiczenia
7. Akcesoria pływackie
8. Aspekty zdrowotne

Książka

  • ISBN: 

    978-83-930628-0-5

  • Autor: 

    Agnieszka Przybylska

Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss