Nurkowanie /Almapress

Spis treści

Wstęp do pierwszego wydania
Wstęp do drugiego wydania
1. Sprzęt do nurkowania
1.1. Sprzęt podstawowy
1.1.1. Maska
1.1.2. Rurka oddechowa
1.1.3. Płetwy
1.1.4. Nóż nurkowy
1.2. Skafander nurkowy
1.2.1. Skafander mokry
1.2.2. Skafander suchy
1.2.3. Pas balastowy
1.3. Zestaw do nurkowania
1.3.1. Wiadomości wstępne
1.3.2. Automat oddechowy
1.3.3. Rozwiązania konstrukcyjne stosowane
w automatach oddechowych
1.3.3.1. Odciążenie układu redukcyjnego (grzybka)
1.3.3.2. Regulacja siły otwarcia przepływu powietrza
1.3.3.3. Wspomaganie przepływu powietrza
1.3.3.4. Układy przeciwzamarzające
1.3.4. Wybór automatu oddechowego
1.3.5. Butla powietrzna
1.3.5.1. Zawór odcinający
1.3.5.2. Pozostałe elementy
1.3.5.3. Napełnianie butli
1.3.6. Dodatkowe urządzenia oddechowe
1.3.7. Kamizelka ratowniczo-wypornościowa
1.4. Przyrządy pomiarowe
1.4.1. Manometry
1.4.2. Zegarki
1.4.3. Głębokościomierze
1.4.4. Busole
1.4.5. Konsole
1.4.6. Elektroniczne przyrządy pomiarowe
1.4.6.1. Wskaźniki
1.4.6.2. Komputery
1.5. Wyposażenie dodatkowe
1.5.1. Podwodne oświetlenie
1.5.1.1. Podwodna latarka
1.5.1.2. Oświetlenie stroboskopowe
1.5.1.3. Oświetlenie dodatkowe
1.5.2. Torba nurkowa
1.5.3. Urządzenia sygnałowe
1.5.4. Inne wyposażenie
1.6. Konserwacja i przechowywanie sprzętu
2. Nurek
2.1 Prawo gazowe
2.2 Człowiek pod wodą
2.2.1 Krążenie krwi i oddychanie
2.2.2 Działanie gazów zawartych w powietrzu oddechowym
2.2.3 Narządy zmysłów pod wodą
2.2.3.1 Widzenie
2.2.3.2 Słyszenie
2.2.3. Poczucie położenia w toni
2.2.4. Wpływ temperatury otoczenia
2.2.5. Wpływ ciśnienia
2.2.6. Nurkowanie z zatrzymanym oddechem
2.2.7. Kobieta
2.2.8. Kto może nurkować
2.2.9. Lęki i fobie nurków
2.3. Choroby i wypadki nurkowe
2.3.1. Urazy ciśnieniowe
2.3.1.1. Uraz ciśnieniowy płuc
2.3.1.2. Uraz ciśnieniowy ucha
2.3.1.3. Uraz ciśnieniowy zatok
2.3.1.4. Uraz ciśnieniowy zębów
2.3.1.5. Uraz ciśnieniowy twarzy
2.3.1.6. Zgniecenie nurka
2.3.2. Choroba dekompresyjna
2.3.2.1. Mechanizm choroby dekompresyjnej
2.3.2.2. Objawy ostrej choroby dekompresyjnej
2.3.2.2. Choroba dekompresyjna w długotrwałych nurkowaniach z użyciem mieszanek helowych
2.3.3. Zatrucia gazami
2.3.3.1. Toksyczne działanie tlenu
2.3.3.2. Zatrucie dwutlenkiem węgla
2.3.3.3. Zatrucie tlenkiem węgla
2.3.3.4. Zatrucie węglowodorami, tlenkami i parami oleju
2.3.4. Przegrzanie i przechłodzenie
2.3.5. Utonięcie
2.4. Ratownictwo i pierwsza pomoc
2.4.1. Ocena stanu i wybór sposobu postępowania
2.4.2. Zatrzymanie oddychania i krążenia
2.4.3. Uraz ciśnieniowy płuc
2.4.4. Choroba dekompresyjna
2.4.5. Tlenowa rekompresja lecznicza
2.4.6. Zatrucie gazami
2.4.7. Wstrząs
2.4.8. Zranienie
2.4.9. Złamania
2.4.10. Oparzenia
2.4.11. Przechłodzenia
2.4.12. Przegrzania
2.4.13. Omdlenie
2.4.14. Zatrucie pokarmowe
2.4.15. Niebezpieczne zwierzęta morskie
2.4.16. Przekład wyposażenie medycznego (dla ekipy bez lekarza)
3. Zasady nurkowania
3.1. Nurkowanie z zatrzymanym oddechem
3.1.1. Przygotowanie do nurkowania
3.1.2. Nurkownie
3.2. Nurkowanie z aparatem powietrznym
3.2.1. Przygotowanie do nurkowania
3.2.2. Nurkowanie
3.2.3. Zakończenie nurkowania
3.3. Zagadnienia techniki nurkowania
3.3.1. Pływalność nurka
3.3.2. Sygnalizacja nurkowa
3.3.3. Zużycie i zapas powietrza nurka
3.3.4. Nawigacja podwodna
3.3.5. Nurkowania w warunkach nietypowych
3.3.5.1. Nurkowanie nocne
3.3.5.2. Nurkowanie pod lodem
3.3.5.3. Nurkowanie w morzu
3.3.5.4. Nurkowanie z jednostki pływającej
3.3.6. Nurkowanie w suchym skafandrze
3.3.7. Nurkowanie z użyciem mieszanin oddechowych
3.3.8. Zasady korzystania z tabel dekompresyjnych
3.3.8.1. Budowa tabeli dekompresyjnej
3.3.8.2. Sposób korzystania z tabel dekompresyjnych
3.3.8.3. Procedura dekompresji po wynurzeniu awaryjnym
3.3.8.4. Zasady bezpieczeństwa przy stosowaniu tabel dekompresyjnych
3.3.8.5. Nurkowanie na wysokości
3.3.8.6. Porównanie tabel dekompresyjnych i komputerów
3.3.9. Ratownictwo podwodne
3.3.9.1 Oddychanie dwóch płetwonurków z jednego automatu ..
3.3.9.2. Wynurzenie z wyjętym ustnikiem
3.3.9.3. Ratowanie nieprzytomnego płetwonurka
3.3.9.4. Holowanie płetwonurka na powierzchni
3.4. Szkolenie
4. Świat podwodny
4.1. Wiadomości wstępne
4.2. Wody słodkie
4.2.1. Jeziora
4.2.1.1. Termika jezior
4.2.1.2. Brzegi jeziora
4.2.1.3. Strefy jeziora
4.2.1.4. Typy jezior
4.2.2. Rzeki
4.2.3. Przystosowanie się roślin do środowiska wodnego
4.2.4. Przystosowanie się zwierząt do środowiska wodnego .
4.3. Morza i oceany
4.3.1. Ruchy wód morskich
4.3.1.1. Falowanie
4.3.1.2. Prądy morskie
4.3.1.3. Pływy
4.3.2. Zycie morza
4.3.2.1. Świat roślin
4.3.2.2. Świat zwierząt
4.3.2.3. Rafy koralowe
4.3.3. Niebezpieczne zwierzęta morskie
4.3.4. Morze Bałtyckie
4.4. Ekologia
4.4.1. Równowaga w naturze
4.4.2. Skażenie środowiska naturalnego
5. Hobby płetwonurka
5.1. Podwodna fotografia
5.1.1. Podwodny sprzęt fotograficzny
5.1.2. Podwodna fotografia przy oświetleniu naturalnym
5.1.3. Podwodna fotografia przy oświetleniu sztucznym
Bibliografia
Dodatki
A. Międzynarodowe zasady bezpiecznego nurkowania
B. Zamiana jednostek
C. Słowniczek polsko-francusko-angielsko-łaciński
niektórych niebezpiecznych zwierząt morskich
D. Słowniczek nurkowy