Model: 435
Waga produktu: 0.410 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 5.99 PLN
Wydawca: ZYSK i S-KA

Poznań 2005, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 252 str., oprawa miękka

Podręcznik ten został napisany dla tych, którzy albo cierpią na bulimię nervosa, albo mają z nią styczność. Z pewnością okaże się on bezcennym źródłem wsparcia dla osób pragnących zrozumieć i zmienić swoje zachowanie. Napisano go klarownie i przystępnie; zapewnia czytelnikowi podstawy wiedzy na temat przyczyn powstania tego zaburzenia oraz jego utrzymywania się. Zawiera również szczegółowy program, pokazujący krok po kroku, jak wspomagać proces powrotu do zdrowia.
Autorzy korzystają z najnowszych osiągnięć teorii kognitywnej i nowoczesnych strategii leczenia w terapii kognitywnej. Koncentrują się oni na powiązaniu pomiędzy myśleniem a zachowaniem, doradzają, jak rozpoznawać i zmieniać negatywne myślenie, podstawowe założenia i zakorzenione przekonania. Prezentowane są konkretne informacje jednocześnie z kompletnym programem arkuszy, kwestionariuszy samooceny i przykładowych przypadków, czerpanych z bogatego doświadczenia zawodowego autorów.

Myra Cooper jest adiunktem kierującym pracami badawczymi Studium Doktoranckiego Psychologii Klinicznej Uniwersytetu w Oxfordzie w Warneford Hospital, oraz głównym psychologiem klinicznym w Oxfordshire Mental Healthcare NHS Trust. Gillian Todd jest terapeutą kognitywnym w NHS Trust w Addenbrooke, oraz na wydziale psychiatrii Uniwersytetu Cambridge. Adrian Wells jest starszym wykładowcą psychologii klinicznej i nauk behawioralnych Uniwersytetu Manchester; pracuje także jako konsultant psychologii klinicznej w Central Manchester NHS Trust.

Spis treści

Wstęp
Podziękowania
CZĘŚĆ PIERWSZA - FAKTY
Tło i podstawy
Wprowadzenie do bulimii nerwowej
Czy mam bulimię nerwową?
Teorie odnoszące się do bulimii nerwowej

CZĘŚĆ DRUGA - PROGRAM
Zachęta do zamiany
Po co się zmieniać
Model kognitywny
Mity na temat kontroli
Utwierdzanie się w poczuciu kontroli
Rozpoznawanie myśli przyzwalających
Kwestionowanie myśli przyzwalających
Rozpoznawanie pozytywnych przekonań na temat jedzenia
Kwestionowanie pozytywnych przekonań na temat jedzenia
Zmiana zachowań
Rozpoznawanie założeń fundamentalnych
Kwestionowanie założeń fundamentalnych
Rozpoznawanie ustalonych przekonań
Kwestionowanie ustalonych przekonań
Zapobieganie nawrotom


Książka

  • ISBN: 

    83-7298-699-1

  • Autor: 

    Cooper,Myra & Todd,Gillian & Wells,Adrian

Inne tytuły z tej serii: