Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Rachel Berman,
Waga produktu: 0.544 kg
EAN: 9788328334007
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Helion

Dowiedz się, jak:

przyspieszyć proces spalania kalorii przez organizm,
obliczać i wpływać na wskaźnik przemiany materii,
przygotować ponad 40 szybkich i prostych potraw poprawiających metabolizm.
Przyśpiesz swój metabolizm!

Nie istnieje, niestety, żadna cudowna, uniwersalna dieta, ponieważ każdy z nas ma odmienną budowę ciała, a w związku z tym również inną przemianę materii. Dobre wieści są jednak takie, że dzięki książce Optymalizacja metabolizmu dla bystrzaków nauczysz się określać szybkość spalania tkanki tłuszczowej przez Twój organizm, a także dowiesz się, jak możesz ją regulować i przyśpieszyć.

W książce:

wpływ powolnej przemiana materii na zdrowie fizyczne i psychiczne,
obliczanie szybkości metabolizmu oraz potrzeb żywieniowych,
pokarmy i składniki odżywcze poprawiające metabolizm,
naturalne metody utrzymywania zdrowego stężenie hormonów,
co robić, aby nie zaburzyć zdrowych nawyków żywieniowych,
jak trenować, aby pozytywnie wpłynąć na metabolizm.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-283-3400-7

  • Autor: 

    Rachel Berman

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2017

  • Format: 

    17.1x22.7

  • Liczba stron: 

    336

  • Oprawa: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss