Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Nick Evans,
Waga produktu: 0.470 kg
EAN: 9788374958615
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Muza

Warszawa 2010, wydanie 1, format 178 x 254, objętość 200 str., oprawa miękka

Książka jest idealnym źródłem informacji, jak zwiększyć swoją masę i ukształtować mięśnie. Gwarancją sukcesu, jest Autor, Nick Ewans, lekarz ortopeda specjalizujący się w medycynie sportowej. Uzupełnieniem opisów ćwiczeń krok po kroku są kolorowe ilustracje anatomiczne głównych grup mięśni.

Spis treści

Przedmowa
1. Barki
2. Klatka piersiowa
3. Plecy
4. Kończyny górne
5. Kończyny dolne
6. Mięśnie brzucha
Spis ćwiczeń
O autorze
O ilustratorze

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7495-861-5

  • Autor: 

    Nick Evans

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss