Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Ryszard Pawelec,Edyta Szczuka,Wojciech Laber,
Waga produktu: 0.200 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 6.99 PLN
Wydawca: AGIW

Masaż, jako jeden z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych  środków odnowy biologicznej, który pomaga wywoływać z głębi naszego ciała pokłady pozytywnej energii, poprawiającej zdrowie,  przywracającej siły oraz dobre samopoczucie, zasługuje na  ciągłe  szerokie upowszechnianie. Merytoryczne  wskazówki dotyczące masażu, zawarte  w drugim już wydaniu książki, oparte na doświadczeniu własnym autorów, dr. Ryszarda Pawelca, dr Edyty Szczuki i mgr. Wojciecha  Labera pozwolą na osiągnięcie większej skuteczności procesu odnowy po znacznych obciążeniach fizycznych, pozwolą zrelaksować się po trudach codziennej pracy i pomogą w realizacji procesu fizjoterapii w wielu schorzeniach. Treści zawarte w książce stanowią  podstawy masażu, niezbędne do dalszego doskonalenia osobistego warsztatu pracy każdego masażysty.

Spis treści

Recenzje
Masaż w obliczu potrzeb i problemów współczesnego człowieka
Masaż - założenia ogólne
Warunki bezpieczeństwa i higieny wykonywania masażu
Pozycje ułożeniowe w masażu
Zasady stosowania masażu w odnowie biologicznej
Techniki masażu
Środki wspomagające i ułatwiające masaż
Metodyka masażu poszczególnych grup mięśniowych
Metodyka masażu klasycznego
Metodyka masażu stawów kończyny górnej i kończyny dolnej
Rodzaje masażu sportowego:
• podtrzymujący
• treningowy
• przedwysiłkowy
• międzywysiłkowy
• restytucyjno-odnawiający.
Wybrane rodzaje masaży stosowanych w odnowie biologicznej:
• masaż izometryczny
• masaż profilaktyczny pleców
• masaż mobilizujący pleców
• masaż relaksacyjny
• masaż twarzy
• masaż antycellulitowy
• masaż odchudzający
• automasaż
Literatura

Książka

  • ISBN: 

    978-83-928344-1-0

  • Autor: 

    Ryszard Pawelec,Edyta Szczuka,Wojciech Laber

  • Wydanie: 

    2

  • Rok wydania: 

    2011

  • Format: 

    165 x 235

  • Liczba stron: 

    101

  • Oprawa: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...