Trening pleców.Aktywne zapobieganie bólom. Ukierunkowanie, odprężanie.
Warszawa 2009, wyd. 1, format 111 x 160, objętość 208 str., oprawa twarda
"Dla zapobiegania bólom pleców niezbędny jest regularny trening. W tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które będziesz mógł bez trudu wykonywać każdego dnia – w domu, w pracy lub podczas podróży. Testy i plany treningowe opracowane według najnowszych badań pomogą ci efektywnie przeciwdziałać uciążliwym dolegliwościom.
Obaj autorzy - Christof Baur i Bernd Thurner są dyplomowanymi instruktorami wychowania fizycznego, specjalizującymi się w zakresie profilaktyki i rehabilitacji narządów ruchu. Pracują w Therapie- und Trainingszentrum Friedberg/Schwaben."
Książka
-
ISBN:
978-83-7404-960-3
-
Autor:
Christof Baur,Bernd Thurner
Inne tytuły z tej serii:
Jak pozbyć się bólu pleców i karku
33,90
PLN
Wylecz swój kark
49,50
PLN
Kręgosłup w stresie
75,20
PLN
Migrena Lekarz radzi
15,00
PLN
Wylecz swoje plecy
49,50
PLN
Naturalne sposoby pokonywania bólu
25,40
PLN
Migrena praktyczny poradnik
23,90
PLN
Choroby reumatyczne Lekarz radzi
15,00
PLN
Choroby zapalne stawów
27,62
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Dermatologia dla kosmetologów
147,50
PLN
