Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Natalia Gacka,
Waga produktu: 0.400 kg
Sprzedanych produktów: 2
EAN: 9788378872054
Wysyłka od: 11.90 PLN
Wydawca: Dragon

Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.

Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:

zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
praktyczne porady dietetyczne
ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
przykłady zrównoważonych jadłospisów
bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss