Joga z dziećmi
26,90
PLN
X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.JK
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
2008. Wyd. 4, Format 145 x 250, objętość 184 str., oprawa miękka
Asany jogi są charakterystycznymi pozycjami ciała, w czasie których różne mięśnie zostają napinane i rozluźnianie. Nie są to jednak ćwiczenia gimnastyczne i nie wymagają zużywania dodatkowych kalorii.
Natomiast:
- Pomagają w łagodzeniu huśtawek emocjonalnych
- Rozjaśniają tok myślenia
- Wzmacniają pamięć
Mimo że celem asan jest koncentracja umysłowa i spokój, polepszają one też kondycję i wytrzymałość. Zmniejszają procent tkanki tłuszczowej w ciele. Poprawiają krążenie w gruczołach dokrewnych i witalnych organach. Są wyrazem wschodniej filozofii o jedności ciała i psychiki.
Inne tytuły z tej serii:
Joga ajurweda techniki oddechowe
45,60
PLN
Joga Piękno zdrowie relaks
5,50
PLN
Kundalini Esencja jogi
47,20
PLN
Joga dla każdego
21,30
PLN
Hatha Joga
29,50
PLN
Joga i ajurweda
48,80
PLN
