Wczytuj臋 dane...
Autor, Redaktor: McGonigle Andrew
Waga produktu: 0.76 kg
Realizacja zam贸wienia: 2 dni
Sprzedanych produkt贸w: 6
EAN: 9788382725599
Wysy艂ka od: 11.90 PLN
Wydawca: Vital

Dzi臋ki tej ksi膮偶ce poszerzysz swoj膮 wiedz臋 na temat jogi i ludzkiego cia艂a. Skorzystasz z pozycji, ruch贸w i 膰wicze艅 oddechowych, by zwi臋kszy膰 po艂膮czenie mi臋dzy cia艂em a umys艂em. To kompendium wiedzy, kt贸re zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykuj膮cych jog臋 na ka偶dym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wp艂ywu jogi na uk艂ad nerwowy, oddechowy, hormonalny, metaboliczny i sercowo-naczyniowy, a tak偶e inne uk艂ady oraz funkcje twojego organizmu. Zapoznasz si臋 z badaniami naukowymi, kt贸re potwierdzaj膮, 偶e regularna praktyka i terapia jog膮 przynosi wiele korzy艣ci dla zdrowia, m.in. pomaga w leczeniu b贸lu kr臋gos艂upa, plec贸w, staw贸w, astmy, chor贸b serca czy cukrzycy. Zwi臋kszaj膮c jednocze艣nie elastyczno艣膰 mi臋艣ni i staw贸w. Przekonaj si臋 jak, praktykowa膰 jog臋 w spos贸b bezpieczny i efektywny dla cia艂a i umys艂u.

Parametry

  • Tytu艂: 

    Fizjologia jogi Praktyczne wskaz贸wki

  • ISBN: 

    9788382725599

  • Autor: 

    McGonigle Andrew

  • Rok wydania: 

    2023

  • Numer wydania: 

    1

  • Liczba stron: 

    320

  • Szeroko艣膰 produktu: 

    16

  • Wysoko艣膰 produktu: 

    24

  • Ok艂adka: 

    mi臋kka

Inne tytu艂y z tej serii:
Klienci, kt贸rzy kupili ten produkt wybrali r贸wnie偶...

aaa ssss

W okresie od 18.06.2025 do 13.07.2025
聽 jeste艣my na urlopie :)

Zam贸wienia przyj臋te w tych
dniach聽
zostan膮 wys艂ane
do Pa艅stwa po 15.07.2025.