Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Laurum
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Autor, Redaktor: Zi Nancy, Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna
Waga produktu: 0.400 kg
EAN: 9788377462492
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Laurum


Sztuka oddychania Proste ćwiczenia które poprawią twoje zdrowie i samopoczucie

Warszawa 2013, wydanie 1, format 145 x 220, objętość 280 str., oprawa miękka

ODKRYJ NIESKOŃCZONE MOCE ODDYCHANIA DZIĘKI ŚPIEWACZCE OPEROWEJ NANCY ZI.

Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zoptymalizować wyniki w sporcie, sztuce czy medytacji – lub po prostu cieszyć się lepszym zdrowiem, energią i witalnością.

WYKORZYSTYWANIE NIESKOŃCZONYCH MOCY ODDYCHANIA!

Ta klasyczna już pozycja pokaże ci, jak przekształcić oddech w energię życiową, aby osiągnąć idealną równowagę ciała, umysłu i ducha. Śpiewaczka klasyczna i ekspertka z dziedziny chi kung, Nancy Zi, poprowadzi cię przez sztukę oddychania w sześciu prostych lekcjach. Używając dwudziestu czterech progresywnych ćwiczeń i umysłowych wyobrażeń, Zi pokazuje, jak wykorzystywać oddychanie, aby:

• patrzeć, czuć i być zdrowszym

• minimalizować efekty starzenia

• zwiększać odporność i koordynację

• pracować nad bólem i pomagać w leczeniu

• poprawić umiejętności w mowie, śpiewie, sporcie, medytacji – i o wiele więcej!

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7746-249-2

  • Autor: 

    Zi Nancy

  • Redaktor: 

    Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss