Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Antoni Prusiński,
Waga produktu: 0.250 kg
Wysyłka od: 5.99 PLN


Warszawa 2007, wyd. 2, format 145 x 205, objętość 160 str., oprawa miękka

Bezsenność jest zjawiskiem niezmiernie częstym, narasta z rozwojem cywilizacji i oderwaniem od naturalnych rytmów życia. Wiąże się z codziennymi kłopotami, chorobą, ale przede wszystkim ze stresem oraz - paradoksalnie - z nadużywaniem leków nasennych, a także z wiekiem. Czytelnik znajdzie w tej publikacji informacje dotyczące rodzajów bezsenności, oraz pozna sposoby ich zwalczania. Dowie się również, kiedy pójść do lekarza, a kiedy można sobie poradzić samemu. Pomogą mu w tym rady dotyczące trybu życia, właściwej diety i leczenia.

Autor omawia podstawowe zaburzenia snu - bezsenność, nadmierną senność i odwrócony rytm snu. Przedstawia także takie dolegliwości, jak: narkolepsję, lęki nocne oraz zespół niespokojnych nóg. Niewątpliwą zaletą publikacji są rady, jak uniknąć zaburzeń snu i wskazówki dotyczące profesjonalnych metod leczenia.


Spis treści

Wstęp
Podstawy fizjologii snu
Bezsenność (insomnia)
Nadmierna senność (hipersomnia)
Zespoły snu z bezdechem
Parasomnie i związane ze snem zaburzenia ruchowe
Zaburzenia rytmu snu i czuwania (dysomnie)
Zaburzenia snu w chorobach ogólnoustrojowych, narządowych, neurologicznych i psychicznych oraz w wieku podeszłym
Niedobór snu (hiposomnia)
Piśmiennictwo
Skorowidz




Książka

  • ISBN: 

    978-83-200-3434-9

  • Autor: 

    Antoni Prusiński

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...