O depresji w ciąży i po porodzie
50,21
PLN
Książka z DVD z treningiem dla mam i kobiet w ciąży!
40 minut trening dla mam.
20 minut trening dla kobiet w ciąży.
Macierzyństwo wszystko zmienia i często są to zmiany na lepsze!
Bycie mamą wyostrza zmysły, uczy podejmowania decyzji i szybkiego reagowania. To udowodnione naukowo. Skorzystaj zatem z naszego gotowego planu na bycie lub powrót do doskonałej formy.
Przygotowałyśmy dla Ciebie zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i patenty, dzięki którym plecy przestaną boleć.
Wybrałyśmy aktywności wspomagające kondycje i siłę mięśni (oraz łagodzące skutki stresu), bo wiemy, że mamy bywają bardzo zestresowane.
W książce znajdziesz też mnóstwo podpowiedzi związanych z dietą - Twoją i Twojego dziecka - oraz gotowy tygodniowy jadłospis dla całej rodziny.
UWAGA! Do książki dołączona jest płyta z treningiem FIT MOM - Ani Dziedzic "Move For It!"
Na płycie znajdziesz, specjalnie przygotowany, trening dla mam oraz bonus - trening dla kobiet w ciąży!
40 minut trening dla mam.
20 minut trening dla kobiet w ciąży.
Macierzyństwo wszystko zmienia i często są to zmiany na lepsze!
Bycie mamą wyostrza zmysły, uczy podejmowania decyzji i szybkiego reagowania. To udowodnione naukowo. Skorzystaj zatem z naszego gotowego planu na bycie lub powrót do doskonałej formy.
Przygotowałyśmy dla Ciebie zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i patenty, dzięki którym plecy przestaną boleć.
Wybrałyśmy aktywności wspomagające kondycje i siłę mięśni (oraz łagodzące skutki stresu), bo wiemy, że mamy bywają bardzo zestresowane.
W książce znajdziesz też mnóstwo podpowiedzi związanych z dietą - Twoją i Twojego dziecka - oraz gotowy tygodniowy jadłospis dla całej rodziny.
UWAGA! Do książki dołączona jest płyta z treningiem FIT MOM - Ani Dziedzic "Move For It!"
Na płycie znajdziesz, specjalnie przygotowany, trening dla mam oraz bonus - trening dla kobiet w ciąży!
Książka
-
ISBN:
978-83-7945-374-0
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2016
-
Format:
19.0x23.0cm
-
Liczba stron:
98
-
Oprawa:
Miękka
Inne tytuły z tej serii:
Ciąża Encyklopedia zdrowia
3,99
PLN
Wyprzedaż
Ciąża Wszystko co trzeba wiedzieć od poczęcia do porodu
37,90
PLN
45,60 PLN
Oszczędzasz 7.70 PLN
Album naszego synka
26,20
PLN
Wyprzedaż
Jak szybko zajść w ciążę Naturalne metody poczęcia zdrowego dziecka
18,27
PLN
30,45 PLN
Oszczędzasz 12.18 PLN
Wyprzedaż
Ciąża w pytaniach i odpowiedziach
25,20
PLN
42,00 PLN
Oszczędzasz 16.80 PLN
Album naszej córeczki
26,20
PLN
Wyprzedaż
Ciąża tydzień po tygodniu
22,33
PLN
31,90 PLN
Oszczędzasz 9.57 PLN
Wyprzedaż
Ciąża i naturalny poród
28,91
PLN
41,30 PLN
Oszczędzasz 12.39 PLN
Tylko dla mam Poradnik o ciąży
21,90
PLN
