Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Joan Budilovsky,Eve Adamson,
Waga produktu: 0.800 kg
Wysyłka od: 10.50 PLN
Wydawca: Rebis

Poznań 2004, wyd. 1,  format 185 x 235 mm, objętość 408 str., oprawa miękka

Książka ta pokaże ci, że medytacji łatwo się nauczyć i można wykorzystać ją w codziennym życiu, by złagodzić stres, zrelaksować się i poprawić ogólny stan zdrowia. W książce znajdziesz: medytację zen, wizualizację i trening skupienia; przystępne wyjaśnienie związków łączących medytację, sen i marzenia senne; fachowe porady, jak i kiedy medytować; techniki medytacji przy muzyce i podczas śpiewu.

Książka

  • ISBN: 

    83-7301-404-7

  • Autor: 

    Joan Budilovsky,Eve Adamson

Inne tytuły z tej serii: