Zdrowe odżywianie seniora
21,50
PLN
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
Książka
-
ISBN:
978-83-8172-408-1
-
Autor:
Dawid Radamski
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2020
-
Format:
165 x 240
-
Liczba stron:
112
-
Oprawa:
miękka
Inne tytuły z tej serii:
Aktywność fizyczna seniora
23,00
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
