Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Michele Surian
Waga produktu: 0.41 kg
Realizacja zamówienia: 2 dni
EAN: 9788381023085
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: CeDeWu

W świecie sportu coraz bardziej docenia się rolę umysłu w jak najlepszym wykorzystywaniu swojego potencjału i uzyskiwaniu doskonałych wyników. Mimo to rozwój umiejętności mentalnych - w środowisku sportu zarówno amatorskiego, jak i zawodowego - wciąż często odgrywa rolę drugoplanową względem treningu fizycznego.

Książka ta, napisana przez byłego zawodnika i trenera włoskiej olimpijskiej kadry narodowej, dysponującego dużym doświadczeniem w dziedzinie nauczania i kształcenia kadr, zawiera analizę umiejętności mentalnych mistrzów i pokazuje, jak można je trenować i rozwijać z wykorzystaniem usystematyzowanych i sprawdzonych metod.

Przeznaczona zarówno dla sportowców, jak i dla specjalistów od przygotowania zawodników prezentuje trening mentalny jako niezbędne uzupełnienie treningu fizycznego i techniczno-taktycznego. Treści o charakterze naukowym są wzbogacone ćwiczeniami praktycznymi i wskazówkami umożliwiającymi przygotowywanie spersonalizowanych programów treningu mentalnego dostosowanych do specyficznych potrzeb każdego zawodnika.

Parametry

  • Tytuł: 

    Trening mentalny dla sportowców Wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe

  • ISBN: 

    9788381023085

  • Autor: 

    Michele Surian

  • Rok wydania: 

    2022

  • Numer wydania: 

    1

  • Liczba stron: 

    342

  • Szerokość produktu: 

    13,5

  • Wysokość produktu: 

    21

  • Okładka: 

    miękka

aaa ssss