Styl życia w promocji zdrowia

średnia: 0.0 ocen: 0

50,40 PLN

BRAK TOWARU, Poinformuj mnie gdy produkt będzie dostępny

Autor, Redaktor: , Józef Drabik, Małgorzata Resiak

Waga produktu: 0.300 kg

EAN: 9788389227690

Wysyłka od: 9.00 PLN

Wydawca: AWFiS Gdańsk

Gdańsk 2010, wyd. 1, Format 170 x 240, objętość 250 str., oprawa miękka

Prezentowany tekst to refleksyjne ujęcie tematu, oparte na wnikliwych studiach i umiejętności przetworzenia wieloaspektowych wątków intelektualnych, wyników badań i obserwacji na temat istoty zdrowia i jego uwarunkowań, wynikających z realizacji stylu życia. Odwoływanie się do bardzo obszernego piśmiennictwa powoduje, że jest to rodzaj przewodnika, ułatwiającego samodzielne studia w zakresie omawianego tematu. Tekst jest skierowany głównie do osób, które chcą swoje dotychczasowe doświadczenia i refleksje na temat uwarunkowań zdrowia nie tylko potwierdzić, ale również znaleźć inspirację dla dalszych studiów. Znajdą w pracy szereg refleksji autorskich (w części – z natury rzeczy – subiektywnych), niezależnie od obszernej akademickiej wykładni istniejących koncepcji, pojawiających się w literaturze przedmiotu refleksji. Połączenie osobistych poglądów Autorów z rzetelną wykładnią naukową omawianego problemu tworzy dla czytelnika książkę ciekawą, skłaniającą zarówno do refleksji, jak i polemiki. Z recenzji dr. hab. prof. nadzw. Andrzeja Krawańskiego.

Spis treści

WSTĘP

1. Zdrowie i jego uwarunkowania (Józef Drabik, Malgorzata Resiak, Artur Ziólkowski).
1.1. Pojęcie zdrowia i jego obszary
1.1.1. Zdrowie fizyczne
1.1.2. Zdrowie psychiczne
1.1.3. Zdrowie społeczne
1.1.4. Zdrowie duchowe
1.2. Uwarunkowania zdrowia
Wprowadzenie
1.2.1. Styl życia i jego składowe (Józef Drabik)
1.2.2. Uwarunkowania społeczno-kulturowe
1.2.2.1. Edukacja zdrowotna w promocji zdrowia

2. Promocja zdrowia i zachowań zdrowotnych (Józef Drabik, Wladyslaw Pańczyk', Malgorzata Resiak, Anna Łysak, Anna Walentukiewicz, Barbara Wilk, Piotr Wlodarczyk, Alicja Zaleska, Artur Ziólkowski)
Wprowadzenie
2.1. Aktywność fizyczna
2.2. Ewaluacja efektów aktywności fizycznej
2.3. Odżywianie
2.4. Radzenie sobie ze stresem
2.5. Kontrola masy ciała
2.6. Dostateczna ilość snu
2.7. Właściwe stosunki międzyludzkie
2.8. Ochrona przed nadmiernym nasłonecznieniem i substancjami toksycznymi.
2.9. Czystość ciała i otoczenia
2.10. Kontakty z przyrodą
2.11. Zachowania bezpieczne i okresowe

3. Zachowania ryzykowne (Barbara Wilk)
3.1. Nadużywanie używek i lekarstw.
3.2. Palenie tytoniu

Piśmiennictwo
Załączniki