Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: ,
Waga produktu: 0.350 kg
EAN: 23009403
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Asystent Trenera


DŁUGOFALOWY ROZWÓJ SPORTOWCÓW



  • Michał KWIETNIEWSKI, Michał NAULEWICZ

Długofalowy rozwój sportowców


PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE



  • Marek ŚWIDER

Kompetencja ruchowa



  • Marcin PRZYSIWEK

Studium przypadku – kompetencja ruchowa. Opis przypadku dotyczy kompetencji ruchowych wśród piłkarzy U13 i U14 na przykładzie SEMP Warszawa



  • Michał NAULEWICZ

Trening siłowy



  • Mateusz OSZUST

Studium przypadku – trening siłowy. Kształtowanie siły u dzieci i młodzieży – przykład jednostki treningowej dla kategorii C1



  • Witold ZIELAZEK

Trening mocy



  • Michał NAULEWICZ

Studium przypadku – trening mocy. Kształtowanie mocy w grupach wiekowych B2



  • Michał KWIETNIEWSKI

Trening szybkości



  • Marek ŚWIDER

Studium przypadku – trening szybkości. Przykładowe programy treningu szybkości



  • Mateusz KOZIEŁ, Mateusz OSZUST

Trening wytrzymałości



  • Mateusz KOZIEŁ

Studium przypadku – trening wytrzymałości. Kształtowanie wytrzymałości w małych grach z akcentem na fazy przejściowe – przykład jednostki treningowej dla kategorii C1



  • Piotr STĘPIEŃ

Monitoring rozwoju zawodnika i monitoring obciążeń treningowych



  • Michał KWIETNIEWSKI

Studium przypadku – monitoring rozwoju. Opis przypadku dotyczy grupy przed okresem pokwitania (U11) oraz po okresie pokwitania (U16)



  • Jakub GRZĘDA

Periodyzacja i planowanie treningowe



  • Grzegorz SKOWROŃSKI

Studium przypadku – periodyzacja i planowanie. Programowanie i periodyzacja w grupach wiekowych B2



  • Bartosz BIBROWICZ

Regeneracja



  • Jakub GRZĘDA

Studium przypadku – regeneracja



  • Dr Łukasz SZUBA

Wybrane schorzenia i urazy kończyn dolnych u młodych piłkarzy dolnych


ŻYWIENIE MŁODYCH SPORTOWCÓW



  • Grzegorz MAROŃSKI

Żywienie i suplementacja młodych sportowców


 INTELIGENTNY TRENING 2.0



  • Paweł HABRAT, Karolina CACH-STĘPIEŃ, Mariusz PASZKOWSKI

Inteligentny trening


Emocje w sporcie dzieci i młodzieży


Motywacja młodego sportowca


ŚRODOWISKO ZEWNĘTRZNE



  • Łukasz PANFIL

Relacja: rodzice – młody zawodnik



  • Joanna BUDZIS

Relacja: trener – młody zawodnik. Feedback jako narzędzie mocy



Opinie o produkcie (0)


 

 

Książka

  • ISBN: 

    2300-9403

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2017

  • Format: 

    210 x 297 mm

  • Oprawa: 

    Miękka

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss