Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Magdalena Makarowska
Waga produktu: 0.46 kg
Realizacja zamówienia: 2 dni
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788368262650
Wysyłka od: 11.90 PLN
Wydawca: Feeria

Czy chcesz jeść smacznie, zdrowo i bez konieczności spędzania długich godzin na przygotowywaniu posiłków? Znana dietetyczka Magdalena Makarowska znów przychodzi ci z pomocą! Poznaj przepisy na pełnowartościowe dania z air fryera, które przyrządzisz z minimalną ilością tłuszczu i z zachowaniem pełni smaku. W książce znajdziesz 100 przepisów na pyszne śniadania, obiady i kolacje, odpowiednich dla insulinoopornych i wspierających odchudzanie. Dzięki szczegółom dotyczącym kaloryczności i zawartości makroskładników wszystkich potraw z łatwością stworzysz z nich jadłospis idealnie dopasowany do twoich potrzeb i stylu życia. Spraw sobie i bliskim zdrową przyjemność, przygotowując łatwe i smaczne dania, takie jak:
• burgery drobiowe na spodach z pieczarek portobello,
• tarta po dubajsku z pistacjami,
• fit deser Rafaello z chrupiącymi ciasteczkami kokosowymi,
• pieczony kurczak z fetą, jabłkiem i batatem,
• frittata z warzywami, płatkami owsianymi i fetą,
• krewetki z czosnkiem, pieczonymi pomidorkami koktajlowymi i makaronem sojowym.
Odkryj nowe możliwości swojego air fryera.

Parametry

  • Tytuł: 

    Air fryer w insulinooporności 100 dań

  • ISBN: 

    9788368262650

  • Autor: 

    Magdalena Makarowska

  • Rok wydania: 

    2025

  • Numer wydania: 

    1

  • Liczba stron: 

    256

  • Szerokość produktu: 

    16.5

  • Wysokość produktu: 

    20.5

  • Okładka: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss