Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Mirosław Jarosz, Longina Kłosiewicz-Latoszek,
Waga produktu: 0.200 kg
Sprzedanych produktów: 23
EAN: 9788320040227
Wysyłka od: 10.00 PLN

Złe nawyki żywieniowe i brak ruchu - to główne czynniki prowadzące do otyłości. W tym poradniku Czytelnik znajdzie rady dotyczące zdrowego trybu życia i leczenia dietą: jak zmienić sposób odżywiania, jakich produktów unikać, a z jakich przyrządzać posiłki, aby się pozbyć nadwagi lub utrzymać prawidłową sylwetkę. Autorzy omawiają również leczenie farmakologiczne i chirurgiczne oraz zalety i wady stosowania różnych diet i leków. Przykładowe jadłospisy będą służyć pomocą osobom z różnym stopniem zaawansowania nadwagi i otyłości w wykorzystaniu wskazówek dietetycznych. Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.

Spis treści

Od Autorów
Co rozumiemy przez nadwagę i otyłość - definicje i typy otyłości
Otyłość epidemią XXI wieku
Jakie czynniki wpływają na rozwój nadwagi i otyłości?
Konsekwencje zdrowotne i ekonomiczne otyłości
Żywienie i aktywność fizyczna - metody profilaktyki nadwagi i otyłości
Leczenie otyłości
Przykładowe jadłospisy
Czy istnieją "cudowne" diety i leki?
Piśmiennictwo


aaa ssss

W okresie od 18.06.2025 do 13.07.2025
  jesteśmy na urlopie :)

 

Zamówienia przyjęte w tych
dniach 
zostaną wysłane
do Państwa po 15.07.2025.