Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Józef Czopik,
Waga produktu: 0.410 kg
Wysyłka od: 5.99 PLN

Warszawa 2007, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 108 str., oprawa twarda

Popularność tenisa jest coraz większa i coraz więcej młodych ludzi trenuje. W związku z tym książka ta jest niezwykle cenna ze względu na jej walory metodyczne, edukacyjne i profilaktyczne.
Jest to opracowanie popularnonaukowe, stanowiące rodzaj poradnika. Autor przedstawia w nim specyfikę treningu tenisa oraz omawia przeciążenia narządu ruchu występujące u dzieci i młodzieży uprawiających ten sport.
Publikacja jest przeznaczona dla trenerów tenisa, lekarzy sportowych, fizjoterapeutów, lekarzy rodzinnych i rodziców.

Spis treści

Przedmowa
Wstęp

Wpływ wysiłku fizycznego na procesy fizjologiczne przebiegające w organizmie młodego tenisisty
Podstawowe wiadomości z anatomii. fizjologii i biomechaniki narządu ruchu
Rozwój dziecka i młodego człowieka a uszkodzenia narządu ruchu w tenisie
Urazowość w tenisie i propozycje leczenia
Ćwiczenia wzmacniające i ogólnorozwojowe
Regeneracja. wypoczynek. odżywianie i odnowa biologiczna
Praktyczne uwagi i wskazówki trenera dla osób pracujących z dziećmi
Bibliografia

Książka

  • ISBN: 

    978-83-200-3681-7

  • Autor: 

    Józef Czopik

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...