Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Edna B. Foa,
Waga produktu: 0.170 kg
EAN: 9788374894784
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: GWP

Gdańsk 2013, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 120 str., oprawa miękka
Niniejsza książka to poradnik dla osoby, która doświadczyła traumy i zmaga się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki, uznane autorytety w tej dziedzinie, w przystępny sposób objaśniają kolejne etapy terapii. Wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, prezentują opisy przypadków, narzędzia samooceny i zadania domowe – kompletny program terapeutyczny. Czytelnik nauczy się stosować techniki przedłużonej ekspozycji, jednej z najskuteczniejszych metod leczenia skutków traumy. Poszczególne ćwiczenia pomogą mu zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje. To bezcenny przewodnik na drodze do wyzdrowienia.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7489-478-4

  • Autor: 

    Edna B. Foa

aaa ssss