Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: S.V. Govindan,
Waga produktu: 0.300 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 5.99 PLN
Wydawca: A-Ti Information

Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję całego naszego organizmu. Ajurweda przywiązuje olbrzymią wagę do masażu ze względu na jego zdolność do harmonizowania ciała.

Ajurweda to starohinduski system medyczny sprzyjający długowieczności, dobremu zdrowiu i naturalnemu pięknu. Doskonale wpasowuje się w nowoczesne koncepcje leczenia, które oceniają kondycję człowieka z szerszej perspektywy z uwzględnieniem czynników fizycznych, emocjonalnych i duchowych.

Ajurweda ma swoje korzenie w starożytności, opiera się na uniwersalnych zasadach i jest żywą, rozwijającą się dziedziną wiedzy – równie użyteczną dziś, jak wieki temu. Każdy, kto chciałby zaznać dobrodziejstw masażu ajurwedyjskiego znajdzie w tej książce ciekawe porady, a doświadczony masażysta wiele cennych wskazówek, które może zastosować w praktyce.
O autorze

S. V. Govindan urodził się w wiosce Manassery w Kerali, w południowych Indiach. Przebył długą drogę zbierając cenne doświadczenia i wiedzę jako nauczyciel w szkołach Khadi Vidyalaya, stanowiących część ruchu swadeshi, który doprowadził do niepodległości Indii. Był pełnym poświęcenia działaczem społecznym, który przez wiele lat aktywnie uczestniczył w ruchu zainicjowanym przez Ghandiego.

Zyskał uznanie jako bardzo dobry masażysta. Pragnął pomagać ludziom, a masaż stał się dla niego sposobem służenia innym. Podczas wieloletniej praktyki uświadomił sobie, że jedną z jego misji jest propagowanie i nauczanie skutecznych technik masażu.

S. V. Govindan jest autorem kilku książek. Pierwszą swoją publikację o masażu napisał w języku hindi. Zainteresowanie czytelników doprowadziło do powstania wersji angielskiej.

Spis treści

Wstęp
Przedmowa

I. Pochodzenie
Historia masażu
Fizjologia człowieka
Znajomość marm

II. Czym jest masaż ajurwedyjski?
Czym jest ajurweda?
Korzyści płynące z masażu i ogolne wskazowki
Szirowasti
Zimny masaż
Masaż upiększający dla kobiet i mężczyzn
Automasaż
Ruchy stosowane podczas masażu
Olejki, pasty i esencje
Oddziaływanie kolorow
Leczniczy masaż uryną
Korzystne działanie masażu ajurwedyjskiego
Masaż ajurwedyjski z Kerali
Masowanie nogami

III. Masaż leczniczy
Leczenie za pomocą masażu
Zalecenia w przypadku niepłodności
Zioła ajurwedyjskie oraz łączenie pokarmow

IV. Masaż duchowo-energetyczny
Kundalini
Czakry
Czakry i gruczoły wydzielania wewnętrznego
Techniki masażu duchowo-energetycznego

V. Akupresura i refleksologia
Akupresura
Refleksologia (terapia strefowa
VI. Joga nidra i kajakalpa
Joga nidra
Kajakalpa
Tabele marm

Bibliografia
Indeks

Książka

  • ISBN: 

    978-83-62957-06-4

  • Autor: 

    S.V. Govindan

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2015

  • Format: 

    160 x 210 mm

  • Liczba stron: 

    168

  • Oprawa: 

    Miękka

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...