Już dziś możesz zacząć wzmacniać uzdrowicielskie właściwości własnego mózgu i zapobiegać wystąpieniu chorób neurodegeneracyjnych. Jak przekonuje Autor, ceniony neurobiolog i twórca międzynarodowych bestsellerów, nigdy nie jest za późno, aby żyć choć odrobinę zdrowiej niż dotychczas. Jest to o tyle ważne, że w niezdrowym ciele nie może znajdować się zdrowy mózg. Wyjaśnia przy tym, jak przestać ranić siebie i innych poprzez samo polubienie własnej osoby. Uzmysławia, że nie czując się związanym z innymi, pozostajesz sam na sam z własnymi problemami. Instruuje, jak znaleźć pomysł na siebie, nie zatracić się i nadać właściwy kierunek swojemu życiu. Pomaga również wzmocnić poczucie własnej tożsamości. A wszystko to dla lepszego zdrowia mózgu, które może trwać przez całe życie. Czas wyrwać się z sideł demencji!
Książka
-
ISBN:
978-83-65846-84-6
-
Autor:
Gerald Huther
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2018
-
Format:
145 x 205
-
Liczba stron:
120
-
Oprawa:
miękka
Inne tytuły z tej serii:
Zwyrodnienia narządu ruchu
50,21
PLN
Aktywność fizyczna seniora
23,00
PLN
Masaż na co dzień
20,00
PLN
Gua Sha chiński masaż uzdrawiający
34,00
PLN
Zdrowe odżywianie seniora
21,50
PLN
Aktywność umysłowa seniora
21,50
PLN
Masaż bańką chińską
65,10
PLN
