Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Hellmut Lützner
Waga produktu: 0.33 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788379714223
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Jedność
KUP TERAZ!

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu. Dodatkowo zamieszczone zostały optymalne i sprawdzone przez lata propozycje posiłków po zakończeniu postu. Są też instrukcje wychodzenia z postu krok po kroku przez pierwsze dni, szczegółowy plan menu na pierwsze 6 dni po zakończeniu postu i wskazówki odnośnie do zastosowania innych dobroczynnych zabiegów oraz ponad 100 przepisów na smakowite dania na śniadanie, obiad i kolację.

Odbiorcy

- osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji

- wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania poprzez wprowadzanie zdrowych produktów, bogatych w mikroelementy

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę

- zawiera wszelkie informacje potrzebne, by doprowadzić do harmonijnego procesu przemiany materii

- opisano w niej jak: odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, mieć więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do zrównoważonej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę oraz prezentować się promiennie i świeżo

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7971-422-3

  • Autor: 

    Hellmut Lützner

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2018

  • Format: 

    160 x 200

  • Liczba stron: 

    128

  • Oprawa: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss