Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Kazimiera Sokołowska
Waga produktu: 0.32 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788373779426
Wysyłka od: 8.00 PLN

To tylko strach czy już nerwica lękowa?
Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki.
Proste sposoby na uwolnienie się od lęku
Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie. 
Wygraj z lękiem

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7377-942-6

  • Autor: 

    Kazimiera Sokołowska

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2018

  • Format: 

    145 x 205

  • Liczba stron: 

    256

  • Oprawa: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss