Łódź 2013, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 320 str., oprawa miękka
Książka ta jest adaptacją rosyjskiego podręcznika pt. "Borba sambo" Anatolija Charłampiewa, który przedstawia idee walki sambo, pokazuje zasady nauczania oraz konkretne chwyty i techniki walki. Idea sambo trafiła do Polski od naszych wschodnich sąsiadów, gdzie nadal rozwija się i jest bardzo popularna w całej Rosji. Na bazie samoobronnych technik różnych rodzajów walki, specyficznych dla różnych narodów, powstał sport obronny popularyzowany od 1920 roku do chwili obecnej i trenowany dziś niemal na całym świecie. Sambo ukształtowało się z najbardziej cennych elementów narodowych rodzajów walki – gruzińskiej, tadżyckiej, kazachskiej, uzbeckiej, kirgiskiej i niektórych innych. Nazwa SAMBO jest skrótowcem hasła „SAMoobrona Bez Oręża”. Anatolij Charłampiew był wielkim rosyjskim sportowcem sambo, trenerem oraz badaczem narodowych sportów walki Rosji, współtwórca walki sambo.
Spis treści
WstępRozdział I
Teoretyczne podstawy sambo
Rozdział II
Specjalne ćwiczenia przygotowawcze
Rozdział III
Asekuracja i samoasekuracja
Rozdział IV
Regulamin walki sambo
Rozdział V
Techniki
Rozdział VI
Organizacja, planowanie i obliczanie pracy dydaktyczno-sportowej i wychowawczej pracy w sambo
Rozdział VII
Metodyka nauczania i treningu sambistów
Rozdział VIII
Taktyka sambo
Rozdział IX
Materiał szkoleniowy
Indeks
Książka
-
ISBN:
978-83-7229-351-0
-
Autor:
Marek Porycki
Inne tytuły z tej serii:
Zasady Walki Wręcz
28,30
PLN
Turystyka sztuk walki
44,00
PLN
Walka wręcz Boks Szermierka
27,60
PLN
Ju-Jitsu Self Defence Samoobrona
30,60
PLN
Elementarz Boksu
38,60
PLN
Propedeutyka Boksu
38,30
PLN
Współczesne bujutsu i budo t.3
32,90
PLN
Tradycyjne budo
39,90
PLN
Tajniki walki zapaśniczej
26,80
PLN
Elementy aikido
33,08
PLN
Jiu-Jitsu
19,90
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Wady postawy i stóp u dzieci
50,21
PLN
