Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Eliza Lamer-Zarawska,
Waga produktu: 0.400 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 10.50 PLN
Wydawca: Astrum


Wrocław 2010, wydanie 3, format 145 x 205, objętość 272 str., oprawa miękka

Nie możemy, niestety, zatrzymać czasu, który dla każdego jest nieubłagany i prowadzi nieuchronnie do starości. Starość jest jednak różna. Można być „starym” z fizycznymi i psychicznymi objawami starości nawet w niezbyt podeszłym wieku, a można też w tych samych latach czuć się silnym, zdrowym, sprawnym i zachować ładny wygląd. Książka ta spełnia rolę praktycznego informatora o właściwościach leczniczych ziół oraz sposobach ich przygotowania. Przeznaczona jest dla dojrzałych czytelników, którym może pomóc skutecznie zadbać o zdrowie i urodę.



 


Spis treści

Wprowadzenie
Starzenie się organizmu.
Profilaktyka starości
Zioła „wiecznej młodości”, czyli rośliny rewitalizujące
Zioła podnoszące odporność.
Rośliny adaptogenne, czyli jak walczyć ze stresem.
Miażdżyca – jak jej zapobiegać i jak z nią walczy
Wolne rodniki i ich wymiatanie z organizmu
Menopauza i andropauza.
Nerwica – problem ludzi nie tylko starszych.
Zioła przywracające sprawność ruchową.
Czy można lepiej widzieć i słyszeć?.
Afrodyzjaki – zioła bogini miłości. .
Jak odżywiać się w starszym wieku. .
Zasady odżywiania.
Krótka charakterystyka pożywienia roślinnego.
Niektóre warzywa i owoce szczególnie cenne w żywieniu ludzi starszych.
Niektóre diety roślinne.
Domowe przetwory ziołowe.
Polne rośliny w kuchni.
Herbaty ziołowe.
Sałatki ziołowe.
Profilaktyka i leczenie typowych schorzeń wieku starczego.
Choroby układu krążenia.
Profilaktyka i terapia nadciśnienia tętniczego.
Terapia mózgowych i obwodowych zaburzeń krążenia.
Czy można się ustrzec od choroby nowotworowej?.
Choroby układu oddechowego – leczenie i profilaktyka. .
Zapobieganie infekcyjnym schorzeniom dróg oddechowych.
Fitoterapia niektórych schorzeń układu oddechowego
Surowce rozszerzające oskrzela i przeciwastmatyczne.
Choroby układu pokarmowego.
Procesy trawienia pokarmów.
Leczenie ziołowe i zapobieganie chorobom wynikającym ze złego trawienia.
Leczenie ziołowe najczęstszych schorzeń przewodu pokarmowego
Leczenie i profilaktyka chorób wątroby i woreczka żółciowego
Leczenie i profilaktyka chorób nerek i układu moczowo-płciowego.
Stany zapalne dróg moczowych.
Ostre stany zapalne dróg moczowych.
Przewlekłe stany zapalne dróg moczowych.
Kamica moczowa.
Najczęstsze choroby męskich narządów płciowych.
Przerost i zapalenie gruczołu krokowego.
Zapobieganie i leczenie chorób układu ruchu
Artroza, reumatyzm.
Artretyzm (dna moczanowa, podagra)
Zmiany w układzie kostnym.
Osteoporoza – największy wróg kości
Skóra – jej funkcje, choroby, starzenie się
Pielęgnacja starzejącej się skóry
Różnorodne terapie naturalne
Apiterapia.
Aromaterapia
Homeopatia.
Bibliografia

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7277-345-6

  • Autor: 

    Eliza Lamer-Zarawska

Inne tytuły z tej serii: