Katowice 2007, wydanie 2 zmienione i poszerzone, format 165 x 240, objętość 456 str., oprawa miękka W niniejszym wydaniu książki , znacznie zmienionym i poszerzonym, Autor starał się uwzględnić postęp w nauce o sporcie a szczególnie w nauce o ruchu człowieka, w psychologii sportu i metodyce treningu sportowego . Wykorzystał do te tego bogate piśmiennictwo nasze i zagraniczne oraz swoje własne doświadczenia osobiste jako specjalista trener i wykładowca.
