|
Opis produktu
Warszawa 2000, wyd. 1, format 165 x 235, objętość 94 str., oprawa miękka
Siatkówka plażowa jest obecnie jedną z najbardziej dynamicznie rozwijających się dyscyplin sportu. W 1996 roku stała się sportem olimpijskim. Był to wielki przełom w tej grze sportowej i jednocześnie duże osiągnięcie działaczy FIVB.
Z roku na rok przybywa zawodników, sponsorów. Boiska do siatkówki powstają nieomal wszędzie, a co najważniejsze coraz więcej ludzi ogląda spotkania siatkówki plażowej. Dzieje się tak dlatego, że sport ten łączy przyjemny wypoczynek w okresie letniego urlopu z możliwością uczestniczenia w widowisku, będąc jego aktywnym uczestnikiem lub widzem.
Zawodników i kibiców łączy bardzo wiele. Ich strój jest prawie taki sam, a więc można łatwiej się utożsamiać ze swoim faworytem na boisku. Wszystkich uczestników widowiska łączy to samo miejsce i najczęściej ładna pogoda, wspaniała atmosfera, a także pewien styl aktywnego spędzania wolnego czasu.
Publikacja ta ma na celu przybliżyć tę wspaniała dyscyplinę nauczycilom w szkołach. Autorzy mają nadzieję, że dzięki niniejszej książce powstanie wiele nowych boisk do siatkówki plażowej, a młodzież odnajdzie w tej dyscyplinie sportowej ciekawą ofertę spędzenia wolnego czasu. Wstęp
* 1. Siatkówka plażowa w szkole
* 2. Charakterystyka siatkówki plażowej
o 2.1. Historia siatkówki plażowej
o 2.2. Siatkówka plażowa w Polsce
* 3. Technika i taktyka indywidualna w siatkówce plażowej
o 3.1. Technika ataku
o 3.2. Technika obrony
o 3.3. Technika bloku
o 3.4. Technika zagrywki
o 3.5. Taktyka indywidualna w siatkówce plażowej
* 4. Nauka i doskonalenie techniki gry w siatkówce plażowej
o 4.1. Ćwiczenia z techniki gry
* 5. Taktyka gry w siatkówce plażowej
* 6. Systemy rozgrywania turniejów siatkówki plażowej
* 7. Zabawy i ćwiczenia wprowadzające do siatkówki plażowej
* 8. Przykładowe lekcje siatkówki plażowej
* 9. Warunki i zasady gry
o 9.1. Boisko do siatkówki plażowej
o 9.2. Skrót przepisów gry
* 10. Trening profesjonalistów w siatkówce plażowej
o 10.1. Struktura czasowa treningu.
o 10.2. Siatkarze halowi w piłce plażowej
o 10.3. Ogólne uwagi o treningu
o 10.4. Jak trenowali najlepsi zawodnicy
* Materiały źródłowe |