Gdańsk 2008, wydanie 1, format 165 x 235 mm, objętość 195 str., oprawa miękka Monografia podsumowująca istniejące poglądy o programowaniu i podstawach kontroli obciążeń treningowych w gimnastyce sportowej na różnych etapach zaawansowania. Badania eksperymentalne przedstawione w publikacji przeprowadzono w ośrodkach gimnastycznych Polski (Gdańsku, Krakowie) oraz Ukrainy (Kijowie). Praca stanowi kontynuację wieloletnich badań interdyscyplinarnych poświęconych optymalizacji procesu szkoleniowego w gimnastyce sportowej. Głównym jej zadaniem było syntetyczne opracowanie zarówno istniejących poglądów dotyczących programowania i podstaw kontroli obciążeń treningowych w gimnastyce sportowej na różnym poziomie zaawansowania sportowego, jak i prowadzonych w tym zakresie badań własnych.
