Kraków 2000, wyd. 1, format 140 x 210, ojętość 88 str., oprawa miękka Autorka jest starszym wykładowcą Zakładu Pływania w Katedrze Rekreacji i Sportów wodnych Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, autorką wielu publikacji w tej dziedzinie.
