Kraków 2008. Wyd. 1 dodruk 2011, format 165 x 230, objętość 325 str., oprawa miękka Pomimo znajdujących się już na rynku wydawniczym pozycji dotyczących metod odnowy biologicznej oraz intensyfikacji wypoczynku, istnieje wciąż luka jeśli chodzi o publikacje, które w sposób kompleksowy zawierałyby całokształt zagadnień związanych z metodami restytucji powysiłkowej. Lukę tę wypełnia niniejsza publikacja.
