Joga na ratunek plecom CHIC Nie dla bólu kręgosłupa Prawidłowa postawa Silne mięśnie pleców Język: angielski, polski lektor, czas: 70 min, dźwięk: DD 2.0, obraz: kolorowy, płyta: DVD jednostronna jednowarstwowa, format: 16:9 PAL, region: 0 Joga z Desiree Rumbaugh to prosty i skuteczny sposób na ukojenie bólu pleców. Codzienne czynności, pozycja siedząca w samochodzie, przy komputerze, oglądanie telewizji są przyczyną niedogodności, jakie moźemy odczuwać ze strony naszego kręgosłupa. Dzięki zaprezentowanemu programowi ćwiczeń, zaczynając najpierw od nauki przyjmowania prawidłowej postawy ciała stojąc i siedząc dowiesz się jak pomóc swojemu ciału wrócić do dawnej sprawności. Desireé Rumbaugh jest certyfikowaną instruktorką jogi, która uczy od ponad 20 lat.
