Poznań 2010, wyd. 1, format 185 x 255, objętość 128 str., oprawa miękka

Brazyliskie Jiu Jitsu (BJJ) wywodzi się z Jiu Jitsu tradycyjnego, którego korzenie sięgają dwóch tysięcy lat. Odmiana brazylijska powstała kilkadziesiąt lat temu za sprawą jednego z najlepszych japońskich judoków, Mitsuyo Maedy, który osiedlił się w Brazylii. Jego styl opierał się głównie na technikach judo, które wzbogacił o doświadczenia wyniesione z walk oraz chwyty zapaśnicze i uderzenia. Rozwinął go uczeń Maedy, CCarlos Garcie i jego rodzina. Dziś Brazylijskie Jiu-Jitsu jest uważane za najbardziej skuteczną sztukę walki na świecie. W turniejach walk bez reguł zawodnicy BJJ przegrywają rzadko.

Alexandre PAIVA

5 dan Brazylijskiego Jiu-Jitsu, wielokrotny mistrz świata Panameryki i Brazylii

w jiu-jitsu. Ma swoje szkoły na całym świecie, m.in. w Japonii (co jest ewenementem).

Sebastian Słowek

Prekursor brazylijskich sportów walki w Polsce posiadacz brązowego pasa Brazylijskiego Jiu-Jitsu, Luta Livre i Vale Tudo, 2 dan Oyama Karate, 2 dan teakwondo, przedstawiciel brazylijskiej szkoły Alliance BJJ na Polskę.

Wyjątkowo praktyczna ksiązka:

- historia

- strój do ćwiczeń

- techniki i chwyty krok po kroku

- wskazówki i podpowiedzi

- ćwiczenia podstawowe i zaawansowane

- zdjęcia i rysunki pozwalające na samodzielną naukę