|
Opis produktu
Warszawa 2002, wydanie 1, format 145 x 205 mm, objętość 204 str., oprawa miękka
Opracowując program szkolenia dzieci i młodzieży w hokeju na lodzie, staraliśmy się zebrać i w skrótowej formie przedstawić podstawowe wiadomości z zakresu teorii i praktyki tej dyscypliny sportu, które mogą być najbardziej przydatne w początkowym etapie szkolenia. Przygotowując materiał mający służyć przede wszystkim nauczycielom wychowania fizycznego i instruktorom propagującym tę dyscyplinę sportu wśród młodzieży stanęliśmy przed trudnym zadaniem. Opracowanie bowiem powinno spełniać dwie funkcje.
Pierwszą z nich jest uporządkowanie dotychczas zgromadzonej wiedzy z zakresu teorii i praktyki treningu sportowego w hokeju na lodzie, która stanowi wytyczną programową.
Druga funkcja, to przedstawienie w przystępnej formie najnowszych informacji z zakresu teorii i praktyki treningu w hokeju na lodzie, jakie prezentowane są w fachowym piśmiennictwie zagranicznym oraz wynikają z doświadczeń autorów, zebranych podczas pracy z kadrą Polski juniorów oraz hokeistami Szkoły Mistrzostwa Sportowego PZHL. ( ze wstępu Tomasz Gabryś i Tomasz Rutkowski ) Wstęp
1. Dynamika rozwoju dzieci i młodzieży w wieku 12-19 lat - przebieg ontogenezy, fazy rozwoju, biologiczne uwarunkowania treningu (J. Charzewski)
2. Ogólna charakterystyka gry w hokeja na lodzie
3. Cele i założenia szkolenia młodzieży w hokeju na lodzie
4. Zasady, metody i formy treningu
5. Charakterystyka i struktura szkolenia
6. Charakterystyka procesu szkolenia
7. Charakterystyka i klasyfikacja obciążeń treningowy
8. Kontrola treningu
9. Ogólne wskazania żywieniowe dla dzieci młodzieży
10.Diagnostyczne i prognostyczne badania ogólnolekarskie dostosowane do wieku, etapu szkolenia i dyscypliny sportu
11.Podstawowe hasła terminologii treningu
Piśmiennictwo
|